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Oie! Tudo bem?

 

Criei o blog Magra com Saúde para compartilhar com você tudo o que eu aprendi depois de quase 3 anos tentando emagrecer…

 

Eu até então nunca tinha tido problemas com peso, até que comecei a engordar. No início era 1 ou 2 Kg a mais.

 

Quando cheguei em 5 Kg acima do meu peso, comecei a me incomodar e foi aí que entraram as dietas malucas que eu fiz.

 

Olha, eu já fiz todo tipo de dieta:

 

  • Já passei a semana tomando sopa;
  • Já fiz sucos detox;
  • Já troquei todos os alimentos pela versão integral;
  • Entrei na academia (isso eu continuo, mas aprendi que só isso não funciona);
  • Cortei doces (mas no final de semana comia tudo o que tinha direito).

 

Enfim… A minha relação com a comida não era normal…

 

Até que agora, depois de muito pesquisar e tentar, eu encontrei o método que realmente resolveu a minha vida e que me possibilitou ter o corpo que sempre desejei.
E a minha luta contra a balança acabou!!!

Fique á vontade para ler todos os conteúdos! Estou aqui para te ajudar a também atingir o seu objetivo!

Hoje sinto que a minha missão é passar a diante tudo o que aprendi, e espero que você goste!

 

Seja Bem Vinda!

 

Com carinho!
Bianca S2

 

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